Wat als dat geen gebrek aan discipline is, maar een signaal van je lijf?
Je lichaam is geen machine die je kunt dwingen. Zie je lichaam als een houtkachel. Als je hem van de juiste brandstof voorziet, brandt hij zichzelf schoon. En als je weet hoe het werkt, dan kun je weer samenwerken met je lijf in plaats van ertegenin te gaan.
“Zonder goed werkende darmen, valt alles als een kaartenhuis in elkaar. Zo‘n beetje 95% van de gezondheidsklachten begint daar. Daarom beginnen we bij De EetLijn ook daar, bij de basis.”
– Nettie Bom, orthomoleculair therapeut & ervaringsdeskundige
De EetLijn Methode is geen dieet. Het is een herstelmethode.
Een methode waarmee je je lijf gaat begrijpen, je energie terug pakt en kilo’s verliest zonder honger of strijd.
Hoe zou het zijn als je je lichaam eindelijk weer kon vertrouwen?
Als je niet meer hoefde te vechten tegen jezelf, je gewicht, je energie of je buik? Misschien heb je al van alles geprobeerd. Diëten, shakes, schema’s, medicatie, wilskracht… en misschien was je telkens weer terug bij af. Of zelfs nog verder van huis. Je voelt je opgeblazen, moe, futloos. Alsof je lijf niet meer doet wat jij wilt. Je spijsvertering hapert, je buik speelt op, je hoofd is wazig of je energie is op de een of andere manier met de Noorderzon vertrokken. Of je zegt net als zovelen: “Overdag lukt het me nog, maar ’s avonds… dán gaat het mis.”
Herken jij je in één van de onderstaande voorbeelden? Dan is de EetLijn Methode iets voor jou!
Voorbeeld 1: Ik ga gewoon niet
Je staat voor de kast, trekt alles van de hangers maar wát je ook aantrekt: het knelt, het schuurt en het zit niet goed. Je staat daar half in je blootje en moedeloos. Je kijkt naar jezelf in de spiegel en je weet dat je niet gaat. Niet naar dat feestje. Niet naar dat etentje. Want je hebt niets om aan te trekken. Maar weet je? Het ligt niet aan je kleding. Het ligt aan hoe jij je voelt in je lijf. En dát kun je veranderen.
Voorbeeld 2: Ik wil gewoon m’n lijf weer vertrouwen
Soms lijkt het alsof je gevangen zit in je eigen lijf. Een buik die rommelt, krampen geeft, opgezet staat zonder waarschuwing. En je bent zo klaar met dat ongemak. Met die gênante geluiden. Met die angst dat je darmen je verraden waar anderen bij zijn.
“Kan ik daar wel naar de WC?”
“Zie je mijn opgeblazen buik niet te erg in deze kleding?”
“Die rottige kramp, ik hoop zo dat ze niet mijn pijn zien”
Het zijn deze vragen die de hoofdrol spelen in je sociale leven…
Je voelt je onbetrouwbaar. In je energie. In je lijf. In je afspraken. En je vraagt je af: is dit nu hoe het hoort te zijn? Want ergens vanbinnen weet je: dit is niet normaal.
Voorbeeld 3: Overdag heb ik alles onder controle… maar ’s avonds loopt het steeds mis.
Je begint de dag vol goede moed en met discipline. Je ontbijt netjes, de lunch is licht. Maar zodra de avond valt, komt die onrust. Je wilt iets. Iets zoets. Iets zouts. Je trekt de ‘gevaarlijke la’ open en alle afspraken die je met jezelf had gemaakt, verdwijnen als sneeuw voor de zon.
En voor je het weet, is het gebeurd. Wéér!!! Je háát dat moment er na: de spijt, de misselijkheid, het voornemen dat het morgen anders moet.
Het succes van de EetLijn Methode
De EetLijn Methode is geen dieet. Geen shakes, geen honger, geen tijdelijke trucjes. Dit is een blijvende verandering die wél werkt. Waarom? Omdat je je lijf én je gewoontes opnieuw leert afstemmen op wat jou echt voedt. Zodat jij je weer energiek, vrij en helemaal jezelf voelt!
Deze methode is niet bedacht aan een bureau, maar ontstaan uit ervaring.
Ervaring van mensen die zichzelf kwijt waren, die dodelijk vermoeid waren, last hadden van vage klachten zoals darmproblemen, hormonale disbalans, overgewicht en die stap voor stap hun leven weer terug pakten.
Wat maakt De EetLijn Methode anders?
• Je bloedsuikerspiegel komt tot rust en daarmee ook je honger, je hoofd en je energie.
• Je leert eten uit alle voedingsgroepen, op een manier die verzadigt en voedt.
• Je lichaam wordt van binnen gereinigd, afvalstoffen worden afgevoerd en je lijf gaat zichzelf weer herstellen.
• Je valt af zonder jezelf uit te hongeren, omdat je eindelijk met je lijf gaat samenwerken in plaats van ertegen te vechten.
• Klachten die je al jaren met je meedraagt, van opgeblazen buik tot hersenmist, verdwijnen vaak vanzelf.
• En het mooiste? Je krijgt weer vertrouwen in je lijf. Echt vertrouwen.
De EetLijn Methode is de kortste en snelste route naar een lichaam waarin jij je weer thuis voelt.
Geen strijd. Geen twijfel. Geen spijt na het eten.
Alleen maar rust, helderheid en vertrouwen.
En ja, dat kan ook voor jou.
Ik weet hoe het voelt om telkens opnieuw te beginnen en het vertrouwen in je lichaam kwijt te zijn. Maar ik weet ook dat herstel mogelijk is. Niet met wilskracht. Wel met de juiste kennis, liefde voor je lijf en iemand die met je meeloopt. Die iemand wil ik voor jou zijn.”
– Nettie Bom, orthomoleculair therapeut & ervaringsdeskundige
Wat als jouw klachten straks ook verleden tijd zijn?
De EetLijn Methode heeft al duizenden mensen geholpen om zich eindelijk weer goed te voelen in hun eigen lijf.
Niet een beetje beter, maar echt vrij van klachten die hen jarenlang in de weg zaten.
Van vage klachten tot gediagnosticeerde aandoeningen, dit is wat er in beweging kwam bij eerdere deelnemers:
- Darmproblemen; van opgeblazen buik tot pijn, diarree of verstopping
- Allergieën en huidklachten; jeuk, eczeem, uitslag
- Schommelingen in bloedsuiker of bloeddruk
- Verhoogd cholesterol
- Hoofdpijn, migraine en hersenmist
- Menstruatie- en overgangsklachten
- Schildklierproblemen
- Vermoeidheid, moodswings en concentratieverlies
- Broze nagels, dof haar en een huid die droog aanvoelt
- Diabetes type 2
- Gewrichtspijn en ontstekingen
- Hart- en vaatproblemen
- Overgewicht of ondergewicht
En nee, De EetLijn is geen toverstafje en er gebeuren géén wonderen. Dit is realiteit en dit is wat er gebeurt als je jouw lichaam eindelijk geeft wat het nodig heeft.
Ben jij het volgende succesverhaal?
Bestel de EetLijn Methode vandaag nog.
Wat houdt de EetLijn Methode in?
De EetLijn Methode is geen dieet. Het is een diepe reset van je lichaam, zodat jij weer met je lijf samenwerkt in plaats van er tegen te vechten.
Je helpt je lijf af te rekenen met de klachten die al jaren op de achtergrond meespelen. Je leert te luisteren naar de signalen van je lichaam: vermoeidheid, cravings, vage pijn, moodswings, buikklachten. En je ontdekt wat jouw lichaam echt nodig heeft om te herstellen.
Je staat er bovendien niet alleen voor; ik (Nettie) ondersteun je tijdens het hele traject en help je met al je vragen
Wat levert het je op?
Wat het je oplevert, is veel meer dan een gezonder lichaam. Je krijgt rust in je hoofd, energie in je lijf en grip op je keuzes. Je wordt wakker met frisse moed en zin in een nieuwe dag.
Je voelt weer wie je bent. En misschien voor het eerst in jaren: je vertrouwt je eigen lichaam weer.
Wat je de krijgt?
Een compleet startpakket dat je lichaam direct ondersteunt, met:
- Een compleet programmaboek waarin alles stap voor stap beschreven wordt
- Een recepten e-boek vol dagmenu’s, zodat je nooit meer te zoeken of bedenken wat je wilt eten
- Praktisch, helder en vol rust: Klaar met het gepuzzel en jij hoeft nergens meer over na te denken
- Essentiële voedingssupplementen om je lichaam te voeden en te ondersteunen op celniveau
De digitale cursus “12 weken op pad met Nettie”
- Wekelijks ontvang je tweemaal een nieuwe videoles én geschreven tekst waarin Nettie je meeneemt in de stappen
- Je leert waarom je lijf doet wat het doet, en hoe je dat kunt bijsturen
- Geen druk of overdaad, maar precies dát wat je nodig hebt op het juiste moment
Persoonlijke begeleiding van Nettie zelf
- Vragen? Twijfels? Je staat er niet alleen voor
- Nettie is er bij elke stap om je te begeleiden of aan te moedigen
Toegang tot de besloten EetLijn-community
- Je deelt je ontdekkingsreis met anderen die precies begrijpen waar jij doorheen gaat
- Een veilige plek om gemotiveerd, gezien en gesteund te worden
- Je ontvangt wekelijks de “EetLijn Praatjes” met extra inspiratie, recepten en tips
Wat levert het je op?
Wat het je oplevert, is veel meer dan een gezonder lichaam. Je krijgt rust in je hoofd, energie in je lijf en grip op je keuzes. Je wordt wakker met frisse moed en zin in een nieuwe dag.
Je voelt weer wie je bent. En misschien voor het eerst in jaren: je vertrouwt je eigen lichaam weer.
De twee fases van De EetLijn Methode
Je lichaam resetten doe je niet in één dag. Maar het hoeft ook weer geen jaren te duren. D
e EetLijn Methode werkt in twee duidelijke fases die elkaar logisch opvolgen. Zonder druk.
Zonder gekte. Maar met diepgang en echte verandering.
1 De Gewichtige Fase
Eerst herstellen, dan een blijvend resultaat
Deze fase is de start van je nieuwe relatie met je lichaam. Het is de periode waarin je lijf ruimte krijgt om op te ruimen wat je in de weg zit.
De eerste fase, die minimaal zes weken duurt, begint met twee ketose dagen. Gedurende deze twee dagen verandert je lichaam in een vetverbrandende machine. Al je vetreserves worden afgebroken waardoor de opgeslagen afvalstoffen vrijkomen.
Als alle afvalstoffen zijn uitgescheiden, heb je weer een schoon lichaam. Dat geeft een optimaal herstellend vermogen waardoor het lichaam zichzelf kan genezen. De essentiële voedingsstoffen, die onderdeel uitmaken van het programma, zorgen er onder andere voor dat je:
- Alleen vet zult afbreken en je spieren zult behouden.
- Vaten goed schoon worden.
- Cholesterol weer betere waardes zal laten zien.
- Geen stoffen te kort komt waardoor snaaigedrag wordt voorkomen.
- Huid mee kan krimpen waardoor huidoverschot kan worden voorkomen.
- Een betere nachtrust kunt ervaren.
- Je weer gaat bruisen van energie.
In deze fase voel je: “Hé, mijn lijf werkt weer met me mee.”
De EetLijn Methode is geen crashdieet. Je krijgt essentiële supplementen zodat je niets tekortkomt. Je verliest vet en behoudt je spieren. Je huid zal mee veranderen. En het mooiste: je voelt je elke week een beetje meer jezelf.
2 De Levenslang GEZOND(er) Fase
Je lijf is gereset. Nu ga je bouwen aan balans.
Tijdens de Levenslang GEZOND(er) Fase leer je vast te houden aan je nieuwe leefstijl. De lengte van deze fase hangt af van de tijd die je nodig had om fase 1 te doorlopen.
Fase 2 begint met een online informatieavond waarin je andere EetLijn cursisten kunt ontmoeten en ervaringen kunt uitwisselen. Bovendien krijg je allerlei handige tips voor fase 2. In deze belangrijke fase komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Je maakt keuzes over de supplementen die bij jouw leefstijl passen.
- Je leert wat je nu wel weer mag eten en welke voedingsstoffen je beter blijvend kunt vermijden.
- Je krijgt supermarkt aanwijzingen.
- Je leert etiketten te lezen en te doorgronden.
Geen regels. Geen verbod. Maar keuzes vanuit vertrouwen.
Door fase 2 goed te doorlopen, mag je verwachten dat je de behaalde resultaten kunt vasthouden zowel op gebied van gezondheid als van gewicht en vitaliteit. Juist daardoor heb je levenslang plezier van wat je in fase 1 geleerd hebt.
“Je kunt je lichaam vergelijken met een oven en die maak je schoon van binnenuit. Niet met een doekje en wat sop, maar door het systeem aan te zetten. We draaien de knop om naar standje heet, zodat jouw lichaam zelf het vuil losbrandt en opruimt. Dáar zit de kracht van De EetLijn en dat is wat er gebeurt met je lijf. Het systeem wordt aangezet zodat je lichaam zelf het vuil opruimt.”
Levenslang plezier
Je lichaam is aan het eind van fase twee gewend aan jouw nieuwe en gezonde leefstijl. En wat het mooiste is; je zult geen moeite hebben deze leefstijl vol te houden. Want je hebt geleerd dat gezond eten ook gewoon heel lekker is!
Wil jij dit ook ervaren?
Wat is je gezondheid je waard?
We zijn gewend om geld uit te geven aan spullen. Kleding, crèmepjes, maaltijdboxen, abonnementen die we vergeten op te zeggen. Maar wat als je dat geld eens investeert in iets wat blijvende verandering geeft?
Stel je eens voor…
- Een lijf dat met je meewerkt in plaats van tegen je.
- Energie die de hele dag blijft stromen – ook na het avondeten.
- Een spijsvertering die jou niet saboteert maar juist ondersteunt.
- En een lichaam waarin jij je vol vertrouwen durft te laten zien.
Dat is wat de EetLijn Methode voor jou kan betekenen. Het is geen dieet. Het is een complete reset, een fundering waar je je leven lang op kunt bouwen. En juist omdat het jouw gezondheid en jouw kwaliteit van leven raakt, vind ik het belangrijk dat je weet: dit is een investering in jezelf. Niet voor even, maar voor de rest van je leven.
Voor het complete De EetLijn Methode Programma, inclusief:
- Persoonlijke ondersteuning van Nettie
- Uitgebreid startpakket met essentiële supplementen
- 12 weken lang digitale begeleiding (met video’s, recepten en opdrachten)
- Toegang tot de besloten community (niet verplicht)
- Wekelijkse EetLijn Praatjes via de mail met tips, recepten en veel extra’s
- en 2 recepten e-books met complete dagmenu’s voor 4 weken
…betaal je éénmalig €621,-.
Liever gespreid betalen?
Dat kan ook: 3 termijnen van €247,-.
En wat je ervoor terugkrijgt?
Dat is niet in geld uit te drukken.
Want als je straks
- geen pijn meer hebt na het eten
- wel naar dat feestje durft
- weer energie hebt voor je (klein)kinderen
- je lijf begrijpt en er niet meer mee in gevecht bent
- en weer kunt shoppen in je eigen kast…
… dan weet je: dit was het meer dan waard.
Wat als dit het moment is waarop alles verandert?
Stel je eens voor…
Je wordt wakker en je voelt dat je weer zin hebt in een nieuwe dag. Je voelt je licht. Niet alleen in je lijf, maar ook in je hoofd. Geen hersenmist, geen vermoeidheid, geen buikpijn. Je hoeft niet mette denken aan wat je wel of niet mag eten. Je lichaam voelt betrouwbaar. Rustig. Van jou.
Je kiest een outfit uit en het past gewoon. Niet omdat je ineens een heel ander lijf hebt, maar omdat je jouw lijf begrijpt en geeft wat het nodig heeft. Je hoeft je niet meer te verstoppen. Niet voor de spiegel. Niet voor de mensen om je heen. En vooral: niet meer voor jezelf.
Je gaat naar die verjaardag, die stranddag, je werk, zonder zorgen over wc’s, krampen en ongemak. Je bent er gewoon. Voluit, Aanwezig. Aan het leven.
Je eet met plezier. Zonder schuldgevoel. En voor het eerst in misschien wel jaren…
voel je: “Ik heb mezelf weer terug.”
Dat is wat De EetLijn Methode jou geeft in ruil voor je investering in jezelf.
En dat begint allemaal met één keuze.
De keuze om vandaag voor jezelf te kiezen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel tijd kost het me per week?
Gemiddeld ben je per dag zo’n 10 tot 30 minuten bezig met voorbereiding en het koken. De recepten zijn ook gemakkelijk te maken wanneer je voor je gezin wat anders kookt.
Maar je zult merken: het kost geen extra tijd, je gebruikt je tijd anders en krijgt juist meer tijd terug omdat je meer energie hebt.
Moet ik apart koken voor mijn gezin?
En zeg nou zelf: een gezonde leefstijl is iets wat je gunt aan iedereen om je heen, toch?
Kan ik ook privé mijn vragen stellen aan Nettie?
Ik houd diëten nooit vol. Waarom zou dit anders zijn?
Wat als ik het niet goed doe? Of iets fout eet?
Is de methode geschikt als ik een medische aandoening heb? (bv. hoge bloeddruk, diabetes, schildklierproblemen)
Wat als ik op vakantie ga of een drukke periode heb?
Wat als ik straks klaar ben en weer terugval in oude gewoontes?
Wat krijg ik precies bij deelname?
Je ontvangt:
- Een uitgebreid startpakket met een persoonlijk programmaboek.
- Essentiële supplementen voor 3 maanden.
- De digitale cursus “12 weken op pad met Nettie”.
- Twee recepten e-books met dagmenu’s en extra recepten voor 4 weken.
- Toegang tot de besloten community op Facebook (niet verplicht).
- Wekelijkse EetLijn Praatjes via de mail met tips, inspiratie en recepten.
- Mijn persoonlijke begeleiding, antwoorden en betrokkenheid 12 weken lang (en langer als je wilt).
Kan ik in termijnen betalen?
Is dit het waard?
En misschien is dit de eerste keer in lange tijd dat je echt in jezelf investeert. Maar geloof me: Je bent het waard. Je lichaam is het waard. En je toekomst al helemaal.
Volg De EetLijn op:
Bedrijfsgegevens
De EetLijn
Amerlaan 24
4793 DH Fijnaart
nettie.bom@deeetlijn.nl
06-2059 7730