Beschrijving
GEZOND(er) Ontbijten E-book
Het E-book GEZOND(er) Ontbijten is geschreven voor iedereen die lekker wil eten en die toch goed op zijn/haar voeding wil letten en aan zijn/haar gezondheid wil werken.
Inhoudsopgave GEZOND(er) Ontbijten
- Kersenmoutje
- Overnight EetLijnmout
- EetLijn boekweitcake
- EetLijn havermoutpotje
- Ontbijt smoothie met boekweitvlokken en frambozen
- EetLijn Ontbijtmuffin
- Brood van bloemkool
- Mousse van banaan en cacao
- Chia gelei met rood fruit
- Quinoa brood
- EetLijn ontbijtwafels
- Roerbak ei met een plak fetakaas
- Pannenkoek/wrap zoet-hartig
- Appelkoeken zonder banaan
- Hartig groententaartje
- Griekse yoghurt met haver een Granny Smith
- Kefir smoothie met aardbeien en bosbessen
- Kokos-notenreep
- Ciabatta brood met beleg
- Chia pudding
- Gepofte quinoa
- Pruimen/bosbessen yoghurt met kaneel
- Amaranth à la Mediterrane
- Avocado & boerenkool smoothie bowl
- Oopsie pudding met rood fruit
Je hebt voor dit E-book géén E-reader nodig. Het is een PDF bestand wat je zó kunt openen, uitprinten en/of opslaan op je computer om er op elk tijdstip naar terug te kunnen pakken.
De recepten zijn geschikt voor hele gezinnen, alleenstaanden, drukke werkende moeders, eigenlijk voor iedereen. De meeste recepten kunnen met een kwartier tot een half uur op tafel staan.
De recepten zijn glutenvrij (een enkele uitzondering daargelaten maar dan wordt het vermeld), lactosearm, vrij van suikers en schadelijke E-middelen en koolhydraat bewust.
Alle recepten zijn EetLijn proof. Dat houdt in dat de recepten gebruikt kunnen worden tijdens het volgen van het gezondheidsprogramma De EetLijn. Maar ook personen die het programma De EetLijn niet volgen, zullen heel veel plezier beleven aan de lekkere en gezonde gerechten.
De speciale ingrediënten die je nodig hebt, zijn verkrijgbaar bij de EetLijn coach als je het programma volgt, en anders in de webwinkel van Jouw LijfLijn.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.